Die Trainingslager in diesem Jahr, werden die Kata Bassai Dai, Kanku Dai, Jion und Empi  zum Thema haben. In jedem Trainingslager wird eine dieser Kata behandeln und zusätzliche Übungen zum Verständnis der Kata vermittelt. Weiterhin werden den Teilnehmern die Theorie der Kata Bunkai, die Techniken des Nahkampfes, sowie die Techniken der Vitalpunktstimulation vermittelt.

Samstag 20. März 2010

09.00 – 09.30 Uhr     alle           Erwärmungsformen für Kinder- und Jugendgruppen

09.30 – 10.00 Uhr     alle           Theorie: Was ist eine Bunkai? Aufbau und Struktur

10.00 – 10.45 Uhr     alle           Übungsformen der Kata Heian Nidan

10.45 – 11.45 Uhr     alle           Übungsformen der Kata Bassai Dai

11.45 – 12.30 Uhr     Gruppe B  Bunkai der Kata Heian Shodan und Heian Nidan

12.30 – 14.00 Uhr     Pause

14.00 – 16.30 Uhr     alle           Anwendung der Bassai Dai (Goshin Kumite)

16.30 - 17.00 Uhr      alle           Frage und Antwort

ab 17.00 Uhr             alle            Prüfungen bis 3. Dan möglich (auch für Verbandsfremde und Privatpersonen mit

                                                   eigenem Programm)

Änderungen und Aktualisierungen vorbehalten!

Der SKV „BUSHIDO“ e.V. lehnt jegliche Haftung ab.

Weitergehende Informationen findet ihr auf unseren Homepages:

www.bushido-rostock.de & www.martinofromm.de